Ihr Partner für Höhenvorbereitung in Ihren eigenen vier Wänden
Olaf und Kevin R. aus Brand-Erbisdorf
Erfolgreiche Besteigung des 5671 m hohen Damavand im Iran
Als unser Sohn vor einem Jahr von einer Rundreise aus dem Iran zurückkehrte, berichtete er von einem hohen freistehenden Berg nordöstlich von Teheran. Recherchen im Internet brachten schnell ein Ergebnis. Damavand, der 12.-höchste freistehende Berg der Erde. Offizielle Höhe 5671m, ein Vulkan.
Klar war: wir haben aus beruflichen Gründen nur 6 Tage mit An- und Abreise. Geht ein kleiner 6000er in knapp 3 Tagen?
Eine bekannte Suchmaschine brachte uns zu “Höhenvorbereitung Göbel.” Von Anfang an entwickelte sich ein sehr netter und fachkundiger Kontakt mit Herrn Göbel. So wurde das Wohnzimmer zum Basislager umfunktioniert und der Trainingsplan für eine reichliche Woche genau eingehalten. Es war schon spannend, die Reaktion des Körpers auf Passiv- und Aktivtraining zu fühlen.
Die Anreise erfolgte über Istanbul und Teheran. Nun weiter mit einem gecharterten Einheimischen zum Camp 1, Polour auf 2200m. Die Nacht im doppelstöckigen Mehrbettzimmer, für 7,- Euro, war ok. Wir hatten ein Zimmer mit 6 Schlafstätten für uns alleine. Eine Fahrgelegenheit für den nächsten Tag war schnell gefunden. Fahrt für 30 Euro im Kleinlaster zum Lager 2 auf 3050 m, erst auf asphaltierter Strecke, dann im Gelände. Durch die Vorbereitung war der Aufstieg zum Lager 3, New Hut auf 4200 m, gut machbar. Im Laufe des Tages füllte sich das Lager.
Die vom Gipfel zurückkehrenden Bergsteiger machten uns nicht gerade Mut. Einige scheitern am Neuschnee auf 5000m, einige auch an Sturm und Höhenkrankheit. Am Gipfel sah es also nicht gut aus, das heißt er war seit unserer Ankunft in dicke Wolken gehüllt. Bergführer geben auf und wir wollen es allein riskieren? Kein beruhigender Gedanke. Sicher ist sicher, wir sind Frühaufsteher und haben uns 3 Uhr als Startzeit vorgenommen. Abends beim letzten Austreten in der neben der Hütte liegenden "Sanitäreinrichtung" ,dann Hoffnung. Sind das Sterne? Sollte der Wetterbericht doch recht behalten? Um 2:30 Uhr war die Nacht vorbei. Während die anderen noch tief schlafen schleichen wir aus der Hütte. Mit zunehmender Höhe wird es sehr steil. Die felsigen Abschnitt bieten kleine Klettereien ohne Schwierigkeit. Schwer sind die losen Geröllabschnitte. Ein Schritt hoch zwei zurück. Das kostet Kraft.
Wir warten auf die Kopfschmerzen und Übelkeit. Wir warten umsonst. Das Höhentraining zu Hause zeigt Wirkung. Dann endlich kommt der Gipfel in Sicht, ca. 300 Höhenmeter über uns. Das motiviert. Nur noch der letzte Hang.
Am Gipfel liegen wir uns in den Armen. Es passt jetzt alles. Ab und zu Wolken, dann sagenhafte Sicht ins Tal und in der Krater. Der Berg spuckt uns heiße Schwefeldämpfe entgegen, Urgewalten aus der Tiefe. Irgendwann gestern am Camp 3 hatten wir eine Idee, die sich jetzt auszahlen sollte. Zwei Foliesäcke haben wir aus der Hütte mitgebracht. Wir fahren die steilen Schneerinnen ab. Zum Glück können wir jeweils am Ende der Rinnen bremsen, indem wir alle verfügbar Körperteile in den Schnee rammen. Die aufsteigenden Gruppen staunen. Das machen nur wenige. Eine Stunde Abstieg haben wir bestimmt gespart. Wir sind etwas durchnässt aber glücklich. Der frühere Aufstieg und der schnell Abstieg beschert uns noch einen erlebnisreichen Tag in Teheran.
Vielen Dank für die Top-Betreuung durch Herrn Göbel.



Höhenvorbereitung
Markus Göbel
Lieferung in Deutschland und Österreich frei Haus!
Telefon: 08321-3089972
Anfrage senden
Aktuelles
Bleiben Sie auf dem Laufenden...
Erste eigene Zeltserie für Verleih und Verkauf einsatzbereit ;)
>>mehr
Nelion Peak / Mount Kenia - bereits am Tag 3 auf knapp 5000m und kurz darauf 18 Seillängen Sportklettern auf 5200m ;)
>>mehr
Höhenvorbereitung für Sportkletterroute am Mt. Kenia - Nelion Peak
>>mehr
Wundervolle Weihnachts-tage sowie ein gesundes, erfolgreiches und spannendes Jahr 2023!
>>mehr
Vortrag beim BExMed Refresher-Kurs für Alpinnmediziner im Tannheimer Tal
>>mehr
Ladenlokal in Fischen im Oberallgäu für ordenltiches Arbeiten und künftigen Kundenverkehr!
>>mehr
6 Wochen Höhenblock nach Corona Infektion erfolgreich abgeschlossen!
>>mehr
Interview zum Thema Höhenvorbereitung beim "Abklettern" im Messner Mountain Museum am 12.11.2021
>>mehr
Veröffentlichung "Vorakklimatisation vor Trekkingreisen und Expeditionen" im aktuellen TOP MOUNTAIN TOURS MAGAZIN
>>mehr
Höhenvorbereitung - Markus Göbel hat mittlerweile über 1000 Kunden in Sachen Höhentraining zu Hause unterstützt!
>>mehr
Neues Jahr, neues Glück! Sichern sie sich jetzt ihren Höhenblock für 2021 !
>>mehr
Höhenvorbereitung - Markus Göbel wünscht allen frohe Weihnachtstage sowie ein gesundes Jahr 2021
>>mehr
TOP MOUNTAIN TOURS als neuer Partner
>>mehr
Boxer Deniz Ilbay nutzt seit Sommer unser Höhentrainingssystem für ZUHAUSE
>>mehr
Sherpa Reisen als neuer Partner
>>mehr
Mehrwertsteuersenkung auf 16% vollständig zu Gunsten der Kunden
>>mehr
Interesse am Spantik 7027m als Speedtour in 21 Tagen!? Abflug 19.07.2020 für nur 4.850€!!
>>mehr
!! Vielen Dank für 10 Jahre Höhenvorbereitung - Markus Göbel !!
>>mehr
HYPOXICO Altitude Training Systems ab sofort direkter Partner für Vertrieb und Verleih!
>>mehr
Höhenvorbereitung - Markus Göbel ab sofort auch auf Instagram!
>>mehr
Gesar Travel INDIA und AUSTRIA als neuer Partner
>>mehr
Rekordversuch auf 6390 Metern Höhe: eine einzigartige SUP-Tour ;)
>>mehr
Nach insgesamt 3 Höhenblöcken in dieser Saison setzt Inline-Speedskater Felix Rijhnen seine Siegerserie unentwegt fort!
>>mehr
Kaum ist man am 6000er unterwegs, trifft man gleich auf bekannte Gesichter aus den Zeiten an der Sporthochschule Köln :)
>>mehr
Positive Wirkung des Höhentrainings zu Hause erneut am eigenen Leib getestet und bestätigt!
>>mehr
KILIMANJARO SUMMIT CHALLENGE 2020!
Jetzt anmelden!
>>mehr
Komplettes Höhentrainingssystem inkl. Höhengenerator, Höhenzelt und allem Zubehör sowie Trainngsplanung für 4.695€
!! NEU !!
>>mehr
Lisa Brennauer weiterhin voll auf Erfolgskurs!
>>mehr
Youtube Video zum Gipfelerfolg mit dem MTB am Kilimanjaro!
>>mehr
Lisa Brennauer startet nach dem 2. Höhenblock in der Saisonvorbereitung topfit in die Saison 2018
>>mehr
Von "zero to hero" am Kilimanjaro!
>>mehr
Interview mit Stefan Nestler von der Deutschen Welle: Vorakklimatisation vor der Kilimanjaro Summit Challange!
>>mehr
Erfolgreiche Besteigung des 6962 m hohen Aconcagua nach Höhentraining zu Hause
>>mehr
Vortrag zum Thema Höhentraining am 07.10.2017 im Festspielhaus Bregenz
>>mehr
Kunde entscheidet Internationalen Radweltpokal 2017 in St. Johann in Tirol für sich!
>>mehr
KILIMANJARO SUMMIT CHALLENGE, Läufer zur Studie zu Höhenkrankheit gesucht!
>>mehr
Vier Allgäuer erkämpfen sich nach
Höhentraining zu Hause
Top-Platzierenungen beim Red Fox Elbrus Race!
>>mehr
Eine Faschingsnase am Uhuru Peak und den Kilimandscharo Marathon gleich mit Erfolg hinterher!
>>mehr
Auch in jüngster Zeit gab es wieder viele Gipfel- erfolge am Kilimanjaro, Aconcagua etc. nach Höhentraining ZUHAUSE!
>>mehr
Besinnliche Weihnachtstage und einen guten Start ins Jahr 2017!
>>mehr
Erste deutsche MTB Besteigung des 5895m hohen Kilimanjaro!
>>mehr
Thomas Z. steht trotz COPD nach ausgedehnter Höhenvorbereitung am Gipfel des Kilimanjaro!
>>mehr
Thomas Huber beim Klettertraining zu Hause für den Latok I, auf simulierten 6000m Höhe!
>>mehr
Erfolgreiche Über- schreitung des Dölma La nach Höhentraning zu Hause, trotz bekannter Höhenunverträglichkeit!
>>mehr
Berglaufseminar und Trainingscamp für Anfänger und Fortgeschrittene, unter Leitung des Diagnostikzentrum Scheidegg!
>>mehr
Ultraläufer Rafael Fuchsgruber erkämpft sich nach Höhentraining den 3. Platz beim 250km langen Sri Lanka Race
>>mehr
Viele Interessenten besuchten uns am 16. und 17. Januar auf der Sonderausstellung Fahrrad- und Erlebnis-Reisen auf der CMT
>>mehr
Auch die letzen Wochen brachten wieder viele erfolgreiche Besteigungen und positive Rückmeldungen zufriedener Kunden!
>>mehr
Vortrag "Höhenvorbereitung - punktgenaues Höhentraining" beim Gesundheitssyposium des Sparkasse-3-Länder-Marathon im Festspielhaus Bregenz
>>mehr
Interview mit der Online-Reiseberichterstattung Journeedia
>>mehr
Erstes "mobiles Höhentrainingslager" im Oberallgäu in Zusammen-arbeit mit dem Familien- vitalpark in Burgberg!
>>mehr
Michael Arend siegt nach einem knapp 5-wöchigen Höhentrainingsblock beim Zugspitz Ultratrail!
>>mehr
Neuer Imagefilm gibt einen Überblick über die Möglichkeiten und den Einsatz des Höhentrainings ZUHAUSE
>>mehr
Erdbeben in Nepal: die Ausmaße sind verheerend!
>>mehr
Neues Video von Jost Kobusch: er nutzt Höhentraining ZUHAUSE für die geplante Besteigung des 8516m hohen Lhotse!
>>mehr
Höhenvorbereitung-Markus Göbel weiterhin deutschlandweit günstigster Anbieter im Verleih mobiler Höhentrainingssysteme!
>>mehr
Vortrag "Dünne Luft und große Höhen" beim DAV in Kempten
>>mehr
Großer Anklang auf der CMT Tochtermesse Fahrrad- & ErlebnisReisen mit Wandern in Stuttgart
>>mehr
Frohe Weihnachtstage sowie ein gesundes, spannendes und sportliches Jahr 2015!
>>mehr
Probeschnuppern von Höhenluft beim Wikinger Treff in Nürnberg!
>>mehr
Vortrag Höhentraining-punktgenaue Vorbereitung beim Gesundheits- symposium des 3 Länder Marathons am Bodensee
>>mehr
Ohne Höhenprobleme am Gipfel des Kilimanjaro, nach Höhentraining ZUHAUSE!
>>mehr
Schnellere Regeneration nach Verletzung: Sebastian Baldauf entscheidet nach Höhentraining ZUHAUSE die Deutsche Berg- meisterschaft für sich!
>>mehr
Voller Erfolg beim Sommer Event mit Probeschnuppern von Höhenluft im Woick TravelCenter in Filderstadt!
>>mehr
Hessisches Heizomat-Duo Droste und Essers bereitet sich mit Höhentraining ZUHAUSE auf die internationalen Rennen vor.
>>mehr
Neue Zusammenarbeit mit HIMAL Spezialreisen und BIKEOLOGY Mountainbike-Reisen.
>>mehr
Neue Preisliste 2014 für Ihr Höhentraining ZUHAUSE!
>>mehr
Vortrag "Dünne Luft und große Höhen" beim DAV in Saarbrücken
>>mehr
Höhenvorbereitung Markus Göbel war wieder als Partner bei den Wikinger Treffs 2013 mit dabei!
>>mehr
Erster Kunde am Gipfel des Mount Everest!
>>mehr
Infostand zum Thema Höhentraining in den eigenen vier Wänden am 22. Juni in Hannover!
>>mehr
Höhentraining zu Hause für eine außergewöhnliche Sportart, dem Tower Running!
>>mehr
Vortrag "Dünne Luft und große Höhen" an der Fachhochschule Harz in Wernigerode am 07. Mai
>>mehr
Höhentraining beim OWL Outdoortag am 01.Mai in Bad Salzuflen-Schötmar
>>mehr
Die Wettkampfsaison beginnt in wenigen Wochen: Neue Sponsoringverträge mit einem Rad-Profi sowie Triathlon-Team
>>mehr
Selbsterfahrung am Kilimanjaro und der Genuß einer 7-tägigen Safari
>>mehr
Über 20 Zuhörer beim Vortrag "Dünne Luft und große Höhen" beim DAV in Saarbrücken
>>mehr
Nach ein paar gemütlichen Weihnachts- tagen wünsche ich nun allen einen guten Start ins neue Jahr mit vielen interessanten und spannenden Erlebnissen!!
>>mehr
Informationsabend und Probeschnuppern von Höhenluft in Hannover, Bremen und Hamburg!
>>mehr
Ein erfolgreiches Konzept: Höhenvorbereitung in Ihren eigenen vier Wänden!
>>mehr
Interview mit Almut Otto für die Ausgabe Mai - Juni 2012 der All Mountain, dem Bergsport- und Outdoormagazin!
>>mehr
AMICAL alpin ist neuer Partner von Höhenvorbereitung - Markus Göbel
>>mehr
Vorstellung und Test des Höhentrainingssystems am 07. März 2012 beim Vortrag von Gerlinde Kaltenbrunner in Bruchsaal-Untergrombach bei Karlsruhe!
>>mehr
Jahresrückblick 2011: Erfolgreiche Besteigungen verschiedenster Gipfel nach Höhenvorbereitung zu Hause.
>>mehr
Wiederholt voller Erfolg beim Vortrag "Dünne Luft und große Höhen" Ende Januar beim DAV in Saarbrücken
>>mehr
Michi Wohlleben trainiert nach Sehnenverletzung erneut in der Höhe!
>>mehr
Vortrag "Dünne Luft und große Höhen" und Vorstellung des Höhentrainingssystems am Bergsporttag im Blackfoot Store in Köln
>>mehr
Höhentraining künftig direkt in Minden in Zusammenarbeit mit Genius Gesundheits- zentrum Raulwing!
>>mehr
Henkalaya Reisen ist neuer Partner von Höhenvorbereitung - Markus Göbel
>>mehr
Knapp 40 interessierte Zuhörer beim Vortrag "Dünne Luft und große Höhen" bei der VHS in Langenhagen
>>mehr
16 Leute beim kostenlosen Höhen- verträglichkeitstest bei der Sonderaktion am verkaufsoffenen Sonntag bei Mountain Goats Outdoor & Bergsport
>>mehr
Eiger Nordwand-Seilschaftsspeedbegehung in nur 5h 10 min nach Höhenvorbereitung zu Hause
>>mehr